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姐妹们,今天来分享一个超级简单的家常菜——蒸豆角炒肉!相信很多人都知道豆角的营养价值和美味,但是如何让炒豆角既保留豆角的清甜,又口感鲜嫩,味道香浓呢?今天就来教大家一个秘籍,保证你一试倾心!
准备材料
- 豆角500克
- 猪里脊肉150克
- 姜末适量
- 蒜末适量
- 葱花适量
- 生抽2勺
- 老抽少许
- 盐适量
- 糖少许
- 食用油适量
制作步骤
1. 准备食材
- 将豆角洗净,去掉两端的老筋,切成5厘米左右的段。
- 猪里脊肉切成薄片,加入少许生抽、老抽、盐和一点点的糖,抓拌均匀,腌制10分钟。
- 准备好姜末、蒜末和葱花。
2. 蒸豆角
- 将切好的豆角放入蒸锅中,蒸5-8分钟,直到豆角变得鲜嫩。
- 蒸好的豆角取出,稍微放凉,以便于炒制时不会断掉。
3. 炒豆角
- 热锅凉油,油温五成热时,放入腌制好的肉片,快速翻炒至肉片变色。
- 加入姜末和蒜末,炒出香味。
- 接着放入蒸好的豆角,快速翻炒均匀。
- 调入生抽、少许老抽、盐和糖,继续翻炒均匀。
- 最后撒上葱花,炒至葱花断生,即可出锅。
小贴士
- 豆角不宜炒制时间过长,以免豆角变老,影响口感。
- 肉片腌制时加入一点糖,可以提鲜去腥,让肉片更加嫩滑。
- 炒豆角时火候要大,快速翻炒,这样豆角才不会炒糊。
蒸豆角炒肉是一道简单又美味的家常菜,适合忙碌的上班族和追求健康生活的朋友们。不仅营养丰富,而且做法简单,适合各种场合。学会了这道菜,你的餐桌会更加丰富多彩哦!

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