鲶鱼炖豆腐的家常做法

d0d35d0d 2024-02-27 13:06 阅读数 1284 #中餐美食区

【家常美食】鲶鱼炖豆腐,鲜美可口,简单易学,厨房小白也能轻松上手!

大家好!今天我要给大家分享一道超级美味的家常菜——鲶鱼炖豆腐。这道菜不仅味道鲜美,而且营养丰富,做法简单,即使是厨房小白也能轻松上手哦!下面,就让我来为大家详细介绍一下这道菜的做法吧!

鲶鱼炖豆腐的材料:

- 鲶鱼 1条(约500克)

- 老豆腐 1块(约300克)

- 姜片 适量

- 蒜瓣 适量

- 青红椒 适量

- 香菜 适量

- 生抽 适量

- 老抽 适量

- 盐 适量

- 料酒 适量

- 食用油 适量

鲶鱼炖豆腐的做法:

1. 鲶鱼处理干净,去内脏、去鳞,切成块状,用料酒、盐腌制10分钟。

2. 老豆腐切成小块,备用。

3. 姜切片,蒜瓣拍碎,青红椒切丝,香菜切段。

4. 热锅凉油,油热后放入姜片、蒜瓣爆香。

5. 放入腌制好的鲶鱼块,煎至两面金黄。

6. 加入适量的生抽、老抽,翻炒均匀。

7. 加入适量的清水,水量没过鱼块即可。

8. 大火烧开后,转小火炖煮10分钟。

9. 加入豆腐块,继续炖煮5分钟。

10. 加入青红椒丝,翻炒均匀。

11. 调入适量的盐,翻炒均匀。

12. 最后撒上香菜段,翻炒均匀即可出锅。

小贴士:

图片 鲶鱼炖豆腐的家常做法

1. 鲶鱼在炖煮过程中,汤汁会变得有些腥味,所以加入姜片、蒜瓣可以去除腥味。

2. 豆腐不宜炖煮时间过长,以免豆腐变硬。

3. 鲶鱼炖豆腐的汤汁不宜过多,以免炖煮时间过长,豆腐变硬。

这道鲶鱼炖豆腐是不是很简单呢?鲜美可口,营养丰富,是一道非常适合家常的美食。赶紧动手试试吧,相信你们一定会喜欢的!记得关注我,我会为大家带来更多美食分享哦!家常美食 鲶鱼炖豆腐 厨房小白