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姐妹们,今天要分享给大家的是一道超级下饭的美食——辣炒鸡脆骨!香辣可口,口感酥脆,保证让你一尝就爱上!下面就来跟我一起看看这道菜的具体做法吧!
🍳【食材准备】
- 鸡脆骨 500克
- 干辣椒 适量
- 葱 1根
- 姜 1小块
- 大蒜 3瓣
- 青红椒 适量
- 生抽 1大勺
- 老抽 1小勺
- 料酒 1大勺
- 白糖 1小勺
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 淀粉 适量
- 食用油 适量

🍳【制作步骤】
1. 鸡脆骨洗净后,放入清水中浸泡10分钟,去除血水。
2. 将浸泡好的鸡脆骨捞出,用清水冲洗干净,沥干水分。
3. 将鸡脆骨放入碗中,加入适量的盐、料酒、生抽、淀粉,抓匀腌制10分钟。
4. 葱切段,姜蒜切片,青红椒切丝备用。
5. 热锅凉油,油温5成热时,下入腌制好的鸡脆骨,中火炸至金黄酥脆,捞出沥油。
6. 锅中留少许油,下入葱姜蒜和干辣椒爆香。
7. 加入青红椒丝翻炒均匀。
8. 倒入炸好的鸡脆骨,加入老抽、白糖、鸡精调味,快速翻炒均匀。
9. 出锅前尝一下味道,根据个人口味调整盐量。
10. 出锅装盘,一道美味的辣炒鸡脆骨就完成了!
🌟【小贴士】
1. 鸡脆骨在炸之前需要腌制一下,这样可以使肉质更加入味。
2. 炸鸡脆骨的时候,油温不宜过高,以免外焦里生。
3. 辣椒的量可以根据个人口味适量增减,喜欢吃辣的可以多放一些。
🍲【辣炒鸡脆骨的营养价值】
鸡脆骨富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养成分,具有很高的营养价值。辣炒鸡脆骨香辣可口,不仅能满足我们的味蕾,还能补充身体所需的营养。
🍲【辣炒鸡脆骨的食用方法】
辣炒鸡脆骨可以作为一道家常菜,搭配米饭、馒头等主食一起食用,既美味又营养。这道菜还可以作为下酒菜,与啤酒、白酒等饮品搭配,更加美味。
姐妹们,学会这道辣炒鸡脆骨的做法,再也不用为年夜饭的菜品发愁啦!快动手试试吧,保证让你家人朋友都赞不绝口!
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