家常素炒茄子的做法大全

d0d35d0d 2025-02-01 07:12 阅读数 1952 #中餐美食区

家常素炒茄子做法大全,轻松学会十种美味茄子做法!

一、家常素炒茄子做法大全之经典版

原料:茄子、青椒、红椒、蒜末、生抽、盐、糖、食用油

做法:

1. 茄子洗净,切成条状,放入盐水中浸泡10分钟,去除苦涩味。

2. 青椒、红椒洗净,切成条状。

3. 热锅凉油,放入蒜末爆香。

4. 加入茄子条翻炒均匀,炒至茄子表面微黄。

5. 加入青椒、红椒条,继续翻炒均匀。

6. 调入生抽、盐、糖,翻炒均匀。

7. 出锅前撒上葱花,翻炒均匀即可。

二、家常素炒茄子做法大全之蒜香版

原料:茄子、蒜末、生抽、盐、糖、食用油

做法:

1. 茄子洗净,切成条状。

2. 热锅凉油,放入蒜末爆香。

3. 加入茄子条翻炒均匀,炒至茄子表面微黄。

4. 调入生抽、盐、糖,翻炒均匀。

5. 出锅前撒上葱花,翻炒均匀即可。

三、家常素炒茄子做法大全之辣椒炒茄子

原料:茄子、青椒、红椒、蒜末、生抽、盐、糖、食用油

做法:

1. 茄子洗净,切成条状。

2. 青椒、红椒洗净,切成条状。

3. 热锅凉油,放入蒜末爆香。

4. 加入茄子条翻炒均匀,炒至茄子表面微黄。

5. 加入青椒、红椒条,继续翻炒均匀。

6. 调入生抽、盐、糖,翻炒均匀。

7. 出锅前撒上葱花,翻炒均匀即可。

四、家常素炒茄子做法大全之茄子炒肉

原料:茄子、猪肉、青椒、红椒、蒜末、生抽、盐、糖、食用油

做法:

1. 茄子洗净,切成条状,放入盐水中浸泡10分钟。

2. 猪肉切成薄片,用生抽、盐腌制10分钟。

3. 青椒、红椒洗净,切成条状。

4. 热锅凉油,放入蒜末爆香。

5. 加入腌制好的猪肉片,翻炒均匀至变色。

6. 加入茄子条、青椒、红椒条,继续翻炒均匀。

7. 调入生抽、盐、糖,翻炒均匀。

8. 出锅前撒上葱花,翻炒均匀即可。

五、家常素炒茄子做法大全之茄子炒豆芽

原料:茄子、豆芽、蒜末、生抽、盐、糖、食用油

做法:

1. 茄子洗净,切成条状,放入盐水中浸泡10分钟。

2. 豆芽洗净,沥干水分。

3. 热锅凉油,放入蒜末爆香。

4. 加入茄子条翻炒均匀,炒至茄子表面微黄。

5. 加入豆芽,继续翻炒均匀。

6. 调入生抽、盐、糖,翻炒均匀。

7. 出锅前撒上葱花,翻炒均匀即可。

六、家常素炒茄子做法大全之茄子炒蘑菇

原料:茄子、蘑菇、蒜末、生抽、盐、糖、食用油

做法:

1. 茄子洗净,切成条状,放入盐水中浸泡10分钟。

2. 蘑菇洗净,切成条状。

3. 热锅凉油,放入蒜末爆香。

4. 加入茄子条翻炒均匀,炒至茄子表面微黄。

5. 加入蘑菇条,继续翻炒均匀。

6. 调入生抽、盐、糖,翻炒均匀。

7. 出锅前撒上葱花,翻炒均匀即可。

七、家常素炒茄子做法大全之茄子炒鸡蛋

原料:茄子、鸡蛋、青椒、红椒、蒜末、生抽、盐、糖、食用油

做法:

1. 茄子洗净,切成条状,放入盐水中浸泡10分钟。

2. 青椒、红椒洗净,切成条状。

3. 鸡蛋打散,加入少许盐。

4. 热锅凉油,放入蒜末爆香。

图片 家常素炒茄子的做法大全2

5. 加入茄子条翻炒均匀,炒至茄子表面微黄。

6. 倒入鸡蛋液,快速翻炒均匀。

7. 加入青椒、红椒条,继续翻炒均匀。

8. 调入生抽、盐、糖,翻炒均匀。

9. 出锅前撒上葱花,翻炒均匀即可。

八、家常素炒茄子做法大全之茄子炒西红柿

原料:茄子、西红柿、蒜末、生抽、盐、糖、食用油

做法:

1. 茄子洗净,切成条状,放入盐水中浸泡10分钟。

2. 西红柿洗净,切成小块。

3. 热锅凉油,放入蒜末爆香。

4. 加入茄子条翻炒均匀,炒至茄子表面微黄。

5. 加入西红柿块,继续翻炒均匀。

6. 调入生抽、盐、糖,翻炒均匀。

7. 出锅前撒上葱花,翻炒均匀即可。

九、家常素炒茄子做法大全之茄子炒豆腐

原料:茄子、豆腐、青椒、红椒、蒜末、生抽、盐、糖、食用油

做法:

1. 茄子洗净,切成条状,放入盐水中浸泡10分钟。

2. 豆腐切成小块,用开水焯一下,去除豆腥味。

3. 青椒、红椒洗净,切成条状。

4. 热锅凉油,放入蒜末爆香。

5. 加入茄子条翻炒均匀,炒至茄子表面微黄。

6. 加入豆腐块、青椒、红椒条,继续翻炒均匀。

7. 调入生抽、盐、糖,翻炒均匀。

8. 出锅前撒上葱花,翻炒均匀即可。

十、家常素炒茄子做法大全之茄子炒洋葱

原料:茄子、洋葱、蒜末、生抽、盐、糖、食用油

做法:

1. 茄子洗净,切成条状,放入盐水中浸泡10分钟。

2. 洋葱洗净,切成丝。

3. 热锅凉油,放入蒜末爆香。

4. 加入茄子条翻炒均匀,炒至茄子表面微黄。

5. 加入洋葱丝,继续翻炒均匀。

6. 调入生抽、盐、糖,翻炒均匀。

7. 出锅前撒上葱花,翻炒均匀即可。

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