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姐妹们,夏天到了,是不是觉得热得吃不下饭?今天就来给大家分享一波家常凉菜做法,简单易学,清爽开胃,保证让你食欲大增!🍲
凉菜一:黄瓜拌木耳
🥗食材:
- 黄瓜 2根
- 木耳 50g
- 盐 适量
- 醋 适量
- 香油 适量
- 蒜末 适量
🌟做法:
1. **准备食材**:黄瓜洗净切片,木耳提前泡发,洗净后撕成小朵。
2. **焯水**:锅中加水,水开后放入木耳焯水1分钟,捞出后放入冷水中浸泡,待凉后捞出沥干。
3. **凉拌**:将黄瓜和木耳放入大碗中,加入适量的盐、醋、香油和蒜末,拌匀即可。
凉菜二:蒜泥白肉
🐷食材:
- 五花肉 500g
- 蒜泥 适量
- 生抽 适量
- 醋 适量
- 辣椒油 适量
- 芝麻 适量
🌟做法:
1. **准备食材**:五花肉洗净,放入锅中加水,加入适量的料酒和姜片,大火煮开后转小火煮30分钟,煮至肉熟透。
2. **切片**:将煮熟的五花肉捞出,切片备用。
3. **凉拌**:将蒜泥、生抽、醋、辣椒油和芝麻放入碗中,搅拌均匀成调味汁。
4. **拌肉**:将调味汁均匀地涂抹在五花肉片上,拌匀即可。
凉菜三:拍黄瓜
🥒食材:
- 黄瓜 1根
- 盐 适量
- 蒜末 适量
- 生抽 适量
- 香油 适量
- 辣椒油 适量

🌟做法:
1. **准备食材**:黄瓜洗净,用刀背拍松,然后切成条状。
2. **拌黄瓜**:将黄瓜条放入大碗中,加入适量的盐,拌匀后腌制10分钟。
3. **调味**:将腌制好的黄瓜条沥干水分,加入蒜末、生抽、香油和辣椒油,拌匀即可。
小贴士:
1. 木耳泡发时间不宜过长,否则容易变质。
2. 五花肉煮的时间要根据肉的大小和厚度来调整。
3. 拍黄瓜时,刀背要轻拍,以免拍碎。

姐妹们,这些家常凉菜做法简单又美味,快动手试试吧!夏日炎炎,来一份清爽的凉菜,既解暑又开胃!🍃
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