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夏天来了,嫩瓜的季节也到了!今天就来给大家分享几道嫩瓜的简单家常做法,不仅美味营养,而且做法简单,适合全家人一起享用哦!🥒🍲
嫩瓜炒肉片
🌟 食材:
- 嫩瓜 1个

- 猪里脊肉 200克
- 蒜末 1勺
- 生抽 1勺
- 盐 适量
- 淀粉 1勺
- 食用油 适量
🌟 做法:
1. 嫩瓜洗净去皮,切成薄片;里脊肉切成薄片,加入生抽、盐、淀粉抓匀,腌制10分钟。
2. 热锅凉油,油热后下入蒜末炒香。
3. 加入腌制好的肉片,快速翻炒至变色。
4. 加入嫩瓜片,快速翻炒均匀。
5. 加入适量盐调味即可出锅。
嫩瓜炒肉片色泽诱人,肉片鲜嫩,嫩瓜清脆,是一道简单又美味的家常菜。
嫩瓜鸡蛋饼
🌟 食材:
- 嫩瓜 1个
- 鸡蛋 2个
- 面粉 100克
- 盐 适量
- 葱花 适量
- 食用油 适量
🌟 做法:
1. 嫩瓜洗净去皮,切成细丝;鸡蛋打散,加入面粉、盐、嫩瓜丝、葱花,搅拌均匀成面糊。
2. 热锅凉油,油热后倒入面糊,小火煎至底部金黄。
3. 翻面继续煎至两面金黄,出锅即可。
嫩瓜鸡蛋饼口感丰富,嫩瓜的清香与鸡蛋的鲜嫩完美结合,是一道营养早餐的好选择。
嫩瓜汤
🌟 食材:
- 嫩瓜 1个
- 鸡肉 200克
- 姜片 适量
- 盐 适量
- 食用油 适量

🌟 做法:
1. 嫩瓜洗净去皮,切成块;鸡肉洗净切块。
2. 锅中加水,放入姜片,大火烧开后加入鸡肉,煮至鸡肉熟透。
3. 加入嫩瓜块,继续煮至嫩瓜熟软。
4. 加入适量盐调味即可出锅。
嫩瓜汤清淡可口,鸡肉鲜嫩,嫩瓜清甜,是一道适合夏天饮用的家常汤品。

嫩瓜拌黄瓜
🌟 食材:
- 嫩瓜 1个
- 黄瓜 1根
- 蒜末 适量
- 盐 适量
- 醋 适量
- 食用油 适量
🌟 做法:
1. 嫩瓜和黄瓜洗净,均切成细丝。
2. 将嫩瓜丝和黄瓜丝放入大碗中,加入蒜末、盐、醋、食用油,拌匀即可。
嫩瓜拌黄瓜清爽可口,简单易做,是一道适合夏季凉拌的家常菜。
嫩瓜的做法还有很多,这里只是给大家分享了几种简单易学的家常菜。大家可以根据自己的口味和喜好,尝试不同的嫩瓜做法,让这个夏天更加美味!🥳🌞
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