青瓜炒鱿鱼的做法大全

d0d35d0d 2024-03-05 01:28 阅读数 1537 #中餐美食区

【青瓜炒鱿鱼】家常快手菜,清爽美味,做法简单,一看就会!

今天给大家分享一道清爽美味的家常菜——青瓜炒鱿鱼!这道菜色香味俱佳,做法简单,非常适合忙碌的上班族和厨房小白哦!👩‍🍳

🌟食材清单:

- 鱿鱼 1条

- 青瓜 1根

- 蒜末 适量

- 姜末 适量

- 葱花 适量

- 生抽 适量

- 老抽 适量

- 盐 适量

图片 青瓜炒鱿鱼的做法大全2

- 鸡精 适量

- 淀粉 适量

- 食用油 适量

🌟做法步骤:

1. 鱿鱼清洗干净,切成圈状;青瓜洗净,切成片状。

2. 将切好的鱿鱼圈放入碗中,加入适量的盐、鸡精、淀粉和少量水,搅拌均匀,腌制10分钟。

3. 热锅凉油,油热后放入蒜末和姜末爆香。

4. 将腌制好的鱿鱼圈放入锅中,快速翻炒至变色。

图片 青瓜炒鱿鱼的做法大全1

5. 加入青瓜片,继续翻炒。

6. 加入适量的生抽、老抽,翻炒均匀。

7. 最后撒上葱花,翻炒均匀即可出锅。

🌟小贴士:

1. 鱿鱼在腌制的时候可以加入一些料酒,去腥提味。

2. 炒鱿鱼的时候要快速翻炒,以免鱿鱼炒老了口感变差。

3. 青瓜可以选用黄瓜或者青瓜,根据个人口味选择。

图片 青瓜炒鱿鱼的做法大全

🌟美食分享:

这道青瓜炒鱿鱼色泽诱人,口感鲜美,清爽可口。鱿鱼肉质鲜嫩,青瓜清脆,两者搭配在一起,简直是绝配!这道菜既可以作为一道下饭菜,也可以作为一道凉菜,非常适合夏天食用。

你们学会这道青瓜炒鱿鱼的做法了吗?快来试试吧!相信我,你们一定会爱上这道菜的!👍

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