排骨焖山药的家常做法

d0d35d0d 2025-03-02 17:50 阅读数 633 #中餐美食区

🍖家常美食新宠!排骨焖山药,简单3步搞定,味道鲜美到不行👍

今天我要给大家分享一道简单又美味的家常菜——排骨焖山药。山药含有丰富的营养成分,排骨则肉质鲜嫩,两者搭配,口感鲜美,营养丰富,快跟我一起学习这道排骨焖山药的做法吧!

🍖【食材准备】

1. 排骨500克

2. 山药1根

3. 生姜1块

4. 蒜瓣2瓣

5. 青红椒适量

图片 排骨焖山药的家常做法2

6. 豆瓣酱适量

7. 盐适量

8. 酱油适量

9. 料酒适量

10. 鸡精适量

11. 清水适量

🍖【步骤】

1. 排骨洗净,放入开水中焯水去腥,捞出备用。

2. 山药去皮,切成滚刀块,放入清水中浸泡,防止氧化变黑。

3. 生姜切片,蒜瓣拍碎,青红椒洗净切丝。

4. 热锅凉油,放入生姜、蒜瓣爆香。

5. 加入豆瓣酱炒出红油。

6. 放入焯好水的排骨翻炒均匀,加入适量料酒去腥。

7. 倒入适量清水,水量没过排骨即可。

8. 大火烧开后转中小火焖煮30分钟。

9. 排骨焖至软烂时,加入山药块、青红椒丝,继续焖煮10分钟。

10. 最后加入盐、酱油、鸡精调味,翻炒均匀即可。

🍖【小贴士】

1. 焯水去腥时,可在水中加入少许料酒和姜片,使排骨更加鲜美。

2. 山药去皮后要及时浸泡在水中,防止氧化变黑。

3. 焖煮过程中要不断翻炒,防止粘锅。

图片 排骨焖山药的家常做法

🍖【成品展示】

经过简单的3步,美味的排骨焖山药就完成了!鲜嫩的排骨,软糯的山药,再加上青红椒的点缀,色香味俱全。这道菜不仅营养均衡,而且做法简单,是家常美食的新宠!

你们学会这道排骨焖山药的做法了吗?赶紧动手尝试一下吧,相信你们一定会喜欢的!记得分享给你的家人和朋友哦!一起享受美食的乐趣吧!💖💖💖

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