一、炖素菜的做法大全家常——豆腐炖蘑菇
材料:
豆腐 1块
蘑菇 200克
胡萝卜 1根
青豆 适量
葱姜蒜 适量
生抽 1勺
老抽 1勺
盐 适量
香菜 适量
做法:
1. 豆腐切成小块,蘑菇切片,胡萝卜切片,青豆洗净备用。
2. 葱姜蒜切末备用。
3. 锅中放入适量油,加热后放入葱姜蒜末炒香。
4. 加入蘑菇片,翻炒至蘑菇出水。
5. 加入豆腐块,翻炒均匀。
6. 加入胡萝卜片和青豆,翻炒均匀。
7. 加入生抽和老抽,翻炒均匀。
8. 加入适量水,大火烧开后转小火炖煮15分钟。
9. 加入盐,炖至食材熟软。
10. 最后撒上香菜即可。
二、炖素菜的做法大全家常——土豆炖茄子
材料:
土豆 2个
茄子 1个

红椒 1个
葱姜蒜 适量
生抽 1勺
老抽 1勺

盐 适量
香菜 适量
做法:
1. 土豆去皮切块,茄子切块,红椒切块,葱姜蒜切末备用。
2. 锅中放入适量油,加热后放入葱姜蒜末炒香。
3. 加入土豆块,翻炒均匀。
4. 加入茄子块,翻炒均匀。
5. 加入红椒块,翻炒均匀。
6. 加入生抽和老抽,翻炒均匀。
7. 加入适量水,大火烧开后转小火炖煮20分钟。
8. 加入盐,炖至食材熟软。
9. 最后撒上香菜即可。
三、炖素菜的做法大全家常——豆腐炖南瓜
材料:
豆腐 1块
南瓜 1个
葱姜蒜 适量
生抽 1勺
老抽 1勺
盐 适量
香菜 适量
做法:
1. 豆腐切块,南瓜去皮切块,葱姜蒜切末备用。
2. 锅中放入适量油,加热后放入葱姜蒜末炒香。
3. 加入南瓜块,翻炒均匀。
4. 加入豆腐块,翻炒均匀。
5. 加入生抽和老抽,翻炒均匀。
6. 加入适量水,大火烧开后转小火炖煮20分钟。
7. 加入盐,炖至食材熟软。
8. 最后撒上香菜即可。
四、炖素菜的做法大全家常——番茄炖蛋花汤
材料:
鸡蛋 2个
番茄 2个
葱姜蒜 适量
盐 适量
香菜 适量
做法:
1. 番茄洗净切块,葱姜蒜切末备用。
2. 锅中放入适量油,加热后放入葱姜蒜末炒香。
3. 加入番茄块,翻炒至出汁。
4. 加入适量水,大火烧开后转小火炖煮10分钟。
5. 将鸡蛋打散,慢慢倒入锅中,边倒边用筷子轻轻搅拌。
6. 加入盐,炖至食材熟软。
7. 最后撒上香菜即可。
这些炖素菜的做法大全家常,简单易学,全家人都爱吃的炖菜食谱,赶快学起来吧!炖菜不仅营养健康,而且做法简单,是家庭日常饮食的不错选择。希望您和家人都能享受到这些美味的炖菜,祝您生活愉快!