美食控们!今天要给大家分享一道超级简单又美味的家常快手菜——鸡蛋番茄捞面条!这道菜色香味俱全,营养丰富,非常适合忙碌的上班族或者懒人一族。下面,就让我来教你们如何轻松制作这道美味的鸡蛋番茄捞面条吧!💪
准备食材:
- 面条 200g
- 鸡蛋 2个
- 番茄 2个
- 葱花 适量
- 盐 适量

- 酱油 适量
- 食用油 适量

制作步骤:
第一步:煮面条
1. 将面条放入沸水中煮至7成熟,捞出过冷水,备用。
2. 煮面的同时,可以准备其他食材。
第二步:炒鸡蛋
1. 鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子打散。
2. 热锅凉油,倒入鸡蛋液,用铲子快速翻炒至鸡蛋凝固,盛出备用。
第三步:炒番茄
1. 番茄洗净,切成小块。
2. 锅中留少许油,加入番茄块,中小火炒至出汁。
3. 加入适量的盐,翻炒均匀。
第四步:拌面
1. 将煮好的面条放入碗中,加入炒好的鸡蛋和炒好的番茄。
2. 根据个人口味,加入适量的酱油调味。
3. 拌匀后,撒上葱花,即可食用。

小贴士:
1. 面条不宜煮得太熟,否则口感会变得软烂。
2. 番茄炒至出汁,这样味道会更加鲜美。
3. 根据个人口味,可以适量加入其他调料,如醋、蒜等。
健康小贴士:
这道鸡蛋番茄捞面条富含蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质,营养丰富,是一道非常适合日常饮食的菜品。面条能够提供能量,鸡蛋和番茄则含有丰富的蛋白质和维生素,对身体健康大有裨益。
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