茶树菇,又名茶菇,是一种营养丰富、口感鲜美的食用菌。干烧茶树菇作为一道家常菜,不仅制作简单,而且香气扑鼻,美味可口。下面,就为大家详细介绍干烧茶树菇的做法,让你在家轻松享受到这道美食。
一、食材准备
1. 茶树菇:200克
2. 红椒:1个
3. 葱:1根
4. 姜:1小块
5. 蒜:2瓣
6. 酱油:适量
7. 老抽:适量
8. 料酒:适量
9. 白糖:适量
10. 水淀粉:适量
11. 食用油:适量
二、干烧茶树菇做法
1. 茶树菇洗净,切成约3厘米长的段;红椒去籽,切成条状;葱、姜、蒜切末备用。
2. 热锅倒油,油温5成热时,下入葱、姜、蒜末爆香。
3. 放入茶树菇,用中火翻炒至茶树菇表面微黄。
4. 加入适量酱油、老抽、料酒、白糖,翻炒均匀。
5. 加入红椒条,继续翻炒均匀。

6. 加入适量的清水,没过茶树菇即可。
7. 大火烧开,转中小火炖煮5分钟。
8. 水分快收干时,加入适量水淀粉勾芡。
9. 待汤汁浓稠,即可出锅装盘。
三、干烧茶树菇小贴士
1. 茶树菇在购买时,应选择颜色洁白、肉质肥厚的,这样的茶树菇口感更佳。
2. 炒茶树菇时,火候不宜过大,以免炒糊。

3. 加入酱油、老抽等调料时,可根据个人口味适量调整。
4. 炖煮茶树菇时,火候不宜过大,以免水分蒸发过快。
5. 最后勾芡时,可根据个人口味适量调整水淀粉的用量。
四、干烧茶树菇的营养价值
1. 茶树菇富含蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质等营养成分,具有增强免疫力、抗氧化、抗疲劳等作用。
2. 红椒富含维生素C,具有抗氧化、抗炎、抗病毒等作用。
3. 葱、姜、蒜具有抗菌、抗病毒、降血压等作用。
干烧茶树菇是一道营养丰富、美味可口的家常菜。通过以上详细的制作步骤,相信大家已经学会了如何在家制作这道美食。快来动手试试吧,让你的餐桌更加丰富多彩!