今天给大家分享一道简单又营养的家常菜——青豆豆腐!这道菜色泽诱人,口感滑嫩,青豆的清香与豆腐的醇厚完美结合,让人回味无穷。下面就来教大家如何制作这道美味的青豆豆腐吧!
【食材准备】
- 老豆腐1块
- 青豆适量
- 葱、姜、蒜适量
- 豆瓣酱1勺
- 生抽、老抽适量
- 盐适量
- 鸡精适量
- 水淀粉适量
- 食用油适量
【制作步骤】
1. 豆腐切成小块,放入开水中焯水,去除豆腥味,捞出备用。

2. 青豆洗净,葱姜蒜切成末备用。
3. 锅中倒入适量食用油,放入葱姜蒜末爆香。
4. 加入豆瓣酱炒出红油,然后加入适量生抽、老抽调色。
5. 倒入适量热水,放入焯水后的豆腐块,大火煮开。
6. 加入青豆,煮至青豆熟透。
7. 加入盐、鸡精调味,撒上葱花提香。
8. 最后用水淀粉勾芡,使汤汁浓稠。
9. 煮好的青豆豆腐出锅,装入盘中即可。
【小贴士】
1. 豆腐焯水时,水要加得适量,避免煮干。
2. 豆腐焯水后,捞出时要用勺子轻轻按压,去除多余的水分。
3. 青豆的多少可以根据个人喜好调整,喜欢口感脆的可以多放一些。
4. 豆瓣酱的用量可以根据口味适量增减,豆瓣酱本身就有咸味,所以盐要适量。
这道青豆豆腐制作简单,营养丰富,非常适合家庭日常饮食。快动手尝试一下吧!相信你一定能做出一道色香味俱全的青豆豆腐!😋

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