家常荤菜菜谱大全

d0d35d0d 2025-10-12 04:44 阅读数 990 #中餐美食区

🍲【家常荤菜菜谱大全】轻松学会30道经典家常荤菜,告别外卖,开启美味生活!

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家常荤菜菜谱大全,轻松学会30道经典家常荤菜,告别外卖,开启美味生活!

🌟美食爱好者们,大家好!今天我要给大家分享一份超级实用的家常荤菜菜谱大全,包含30道经典家常荤菜的做法,让你轻松学会,告别外卖,开启自己的美味生活!💪

1. 酱油炒鸡块

🍗食材:鸡块、酱油、葱、姜、蒜、料酒、糖、盐

🌟做法:鸡块用料酒、盐腌制10分钟,锅中放油,加入葱姜蒜爆香,放入鸡块翻炒至变色,加入酱油、糖翻炒均匀即可。

2. 宫保鸡丁

🍗食材:鸡胸肉、花生米、辣椒、葱、姜、蒜、酱油、料酒、糖、盐

🌟做法:鸡胸肉切丁,用料酒、盐腌制10分钟,锅中放油,加入葱姜蒜爆香,放入鸡丁翻炒至变色,加入辣椒、花生米翻炒,最后加入酱油、糖调味即可。

3. 红烧肉

🍖食材:五花肉、葱、姜、蒜、料酒、酱油、糖、盐

🌟做法:五花肉切块,用开水焯水去腥,锅中放油,加入葱姜蒜爆香,放入五花肉翻炒至变色,加入料酒、酱油、糖、盐翻炒均匀,加入适量的水,小火炖煮至肉质酥烂即可。

4. 清蒸鱼

🐟食材:鱼、葱、姜、蒜、酱油、料酒、盐

🌟做法:鱼去鳞去内脏,用料酒、盐腌制10分钟,锅中放水,加入葱姜蒜,放入鱼蒸8-10分钟,出锅后淋上酱油即可。

5. 酸菜鱼

🐟食材:鱼、酸菜、葱、姜、蒜、料酒、酱油、糖、盐

🌟做法:鱼切片,用料酒、盐腌制10分钟,锅中放油,加入葱姜蒜爆香,放入酸菜翻炒,加入适量的水,放入鱼片煮至熟,加入酱油、糖调味即可。

6. 番茄炒蛋

🍳食材:鸡蛋、番茄、葱、盐

🌟做法:鸡蛋打散,番茄切块,锅中放油,加入鸡蛋液炒至凝固,加入番茄翻炒,加盐调味即可。

7. 地三鲜

🍅食材:茄子、土豆、青椒、葱、姜、蒜、酱油、糖、盐

🌟做法:茄子、土豆、青椒切块,锅中放油,分别炸软,锅中留少许油,加入葱姜蒜爆香,放入茄子、土豆、青椒翻炒,加入酱油、糖、盐调味即可。

8. 鱼香肉丝

🍜食材:猪肉丝、木耳、笋丝、胡萝卜丝、葱、姜、蒜、酱油、糖、盐

🌟做法:猪肉丝用料酒、盐腌制10分钟,锅中放油,加入葱姜蒜爆香,放入猪肉丝翻炒至变色,加入木耳、笋丝、胡萝卜丝翻炒,加入酱油、糖、盐翻炒均匀即可。

9. 蒜蓉西兰花

🥦食材:西兰花、蒜、盐

🌟做法:西兰花切块,锅中放水,加入西兰花焯水,捞出备用,锅中放油,加入蒜末炒香,放入西兰花翻炒,加盐调味即可。

10. 蚝油生菜

🥬食材:生菜、蚝油、葱、姜、蒜、盐

🌟做法:生菜洗净,锅中放水,加入生菜焯水,捞出备用,锅中放油,加入葱姜蒜爆香,加入蚝油、盐翻炒均匀,放入生菜翻炒均匀即可。

11. 葱爆羊肉

🐏食材:羊肉片、葱、姜、蒜、酱油、料酒、糖、盐

🌟做法:羊肉片用料酒、盐腌制10分钟,锅中放油,加入葱姜蒜爆香,放入羊肉片翻炒至变色,加入酱油、糖翻炒均匀即可。

12. 鱼头豆腐汤

🐟食材:鱼头、豆腐、葱、姜、蒜、料酒、盐

🌟做法:鱼头洗净,豆腐切块,锅中放水,加入鱼头、葱姜蒜、料酒炖煮至鱼头熟透,加入豆腐煮至入味,加盐调味即可。

13. 豉椒炒肉

🍖食材:猪肉片、青椒、葱、姜、蒜、豆豉、酱油、糖、盐

🌟做法:猪肉片用料酒、盐腌制10分钟,锅中放油,加入葱姜蒜爆香,放入猪肉片翻炒至变色,加入青椒、豆豉翻炒,加入酱油、糖、盐翻炒均匀即可。

14. 椒盐虾

🦐食材:虾、椒盐、葱、姜、蒜

🌟做法:虾去壳去头去肠线,用椒盐腌制10分钟,锅中放油,加入葱姜蒜爆香,放入虾翻炒至变色,捞出即可。

15. 蚝油生菜

🥬食材:生菜、蚝油、葱、姜、蒜、盐

🌟做法:生菜洗净,锅中放水,加入生菜焯水,捞出备用,锅中放油,加入葱姜蒜爆香,加入蚝油、盐翻炒均匀,放入生菜翻炒均匀即可。

16. 酱油炒鸡块

🍗食材:鸡块、酱油、葱、姜、蒜、料酒、糖、盐

🌟做法:鸡块用料酒、盐腌制10分钟,锅中放油,加入葱姜蒜爆香,放入鸡块翻炒至变色,加入酱油、糖翻炒均匀即可。

17. 宫保鸡丁

🍗食材:鸡胸肉、花生米、辣椒、葱、姜、蒜、酱油、料酒、糖、盐

🌟做法:鸡胸肉切丁,用料酒、盐腌制10分钟,锅中放油,加入葱姜蒜爆香,放入鸡丁翻炒至变色,加入辣椒、花生米翻炒,最后加入酱油、糖调味即可。

18. 红烧肉

🍖食材:五花肉、葱、姜、蒜、料酒、酱油、糖、盐

🌟做法:五花肉切块,用开水焯水去腥,锅中放油,加入葱姜蒜爆香,放入五花肉翻炒至变色,加入料酒、酱油、糖、盐翻炒均匀,加入适量的水,小火炖煮至肉质酥烂即可。

19. 清蒸鱼

🐟食材:鱼、葱、姜、蒜、酱油、料酒、盐

🌟做法:鱼去鳞去内脏,用料酒、盐腌制10分钟,锅中放水,加入葱姜蒜,放入鱼蒸8-10分钟,出锅后淋上酱油即可。

图片 家常荤菜菜谱大全2

20. 酸菜鱼

🐟食材:鱼、酸菜、葱、姜、蒜、酱油、料酒、糖、盐

🌟做法:鱼切片,用料酒、盐腌制10分钟,锅中放油,加入葱姜蒜爆香,放入酸菜翻炒,加入适量的水,放入鱼片煮至熟,加入酱油、糖调味即可。

21. 番茄炒蛋

🍳食材:鸡蛋、番茄、葱、盐

🌟做法:鸡蛋打散,番茄切块,锅中放油,加入鸡蛋液炒至凝固,加入番茄翻炒,加盐调味即可。

22. 地三鲜

🍅食材:茄子、土豆、青椒、葱、姜、蒜、酱油、糖、盐

🌟做法:茄子、土豆、青椒切块,锅中放油,分别炸软,锅中留少许油,加入葱姜蒜爆香,放入茄子、土豆、青椒翻炒,加入酱油、糖、盐调味即可。

23. 鱼香肉丝

🍜食材:猪肉丝、木耳、笋丝、胡萝卜丝、葱、姜、蒜、酱油、糖、盐

🌟做法:猪肉丝用料酒、盐腌制10分钟,锅中放油,加入葱姜蒜爆香,放入猪肉丝翻炒至变色,加入木耳、笋丝、胡萝卜丝翻炒,加入酱油、糖、盐翻炒均匀即可。

24. 蒜蓉西兰花

图片 家常荤菜菜谱大全

🥦食材:西兰花、蒜、盐

🌟做法:西兰花切块,锅中放水,加入西兰花焯水,捞出备用,锅中放油,加入蒜末炒香,放入西兰花翻炒,加盐调味即可。

25. 蚝油生菜

🥬食材:生菜、蚝油、葱、姜、蒜、盐

🌟做法:生菜洗净,锅中放水,加入生菜焯水,捞出备用,锅中放油,加入葱姜蒜爆香,加入蚝油、盐翻炒均匀,放入生菜翻炒均匀即可。

26. 葱爆羊肉

🐏食材:羊肉片、葱、姜、蒜、酱油、料酒、糖、盐

🌟做法:羊肉片用料酒、盐腌制10分钟,锅中放油,加入葱姜蒜爆香,放入羊肉片翻炒至变色,加入酱油、糖翻炒均匀即可。

27. 鱼头豆腐汤

🐟食材:鱼头、豆腐、葱、姜、蒜、料酒、盐

🌟做法:鱼头洗净,豆腐切块,锅中放水,加入鱼头、葱姜蒜、料酒炖煮至鱼头熟透,加入豆腐煮至入味,加盐调味即可。

28. 豉椒炒肉

🍖食材:猪肉片、青椒、葱、姜、蒜、豆豉、酱油、糖、盐

🌟做法:猪肉片用料酒、盐腌制10分钟,锅中放油,加入葱姜蒜爆香,放入猪肉片翻炒至变色,加入青椒、豆豉翻炒,加入酱油、糖、盐翻炒均匀即可。

29. 椒盐虾

🦐食材:虾、椒盐、葱、姜、蒜

🌟做法:虾去壳去头去肠线,用椒盐腌制10分钟,锅中放油,加入葱姜蒜爆香,放入虾翻炒至变色,捞出即可。

30. 蚝油生菜

🥬食材:生菜、蚝油、葱、姜、蒜、盐

🌟做法:生菜洗净,锅中放水,加入生菜焯水,捞出备用,锅中放油,加入葱姜蒜爆香,加入蚝油、盐翻炒均匀,放入生菜翻炒均匀即可。

🌈以上就是我为大家整理的家常荤菜菜谱大全,包含30道经典家常荤菜的做法,希望对大家有所帮助!学会这些家常荤菜,你也能成为家中的美食达人,让家人品尝到美味佳肴!👩‍🍳💖

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