番茄大虾做法大全家常

d0d35d0d 2024-06-03 09:29 阅读数 1047 #中餐美食区

【番茄大虾家常做法大全家常菜谱,营养美味,简单易学,让您成为家庭烹饪高手!】

番茄大虾,这道家常菜色香味俱佳,营养丰富,做法简单,是家庭餐桌上的常见佳肴。今天,就为大家带来番茄大虾的详细做法,让您轻松成为家庭烹饪高手!

【准备食材】

- 大虾 500克

- 番茄 2个

- 葱 1根

- 姜 1小块

- 料酒 适量

- 盐 适量

- 白糖 适量

- 生抽 适量

- 胡椒粉 适量

- 水淀粉 适量

- 食用油 适量

【制作步骤】

1. 大虾去头去壳,留下虾尾,挑去虾线,清洗干净,沥干水分备用。

2. 番茄洗净,切成小块备用。

3. 葱切段,姜切片备用。

4. 热锅凉油,油热后放入葱段和姜片,炒香。

5. 放入大虾,翻炒至虾变色,加入料酒,翻炒均匀。

6. 加入番茄块,翻炒均匀,炒至番茄出汁。

7. 加入适量的盐、白糖和生抽,调味,翻炒均匀。

8. 加入适量的胡椒粉,提鲜,翻炒均匀。

9. 加入适量的水淀粉,勾芡,翻炒均匀。

10. 炒至汤汁浓稠,即可出锅装盘。

【烹饪技巧】

1. 虾线要挑干净,否则会影响口感。

2. 番茄要选择成熟的,这样炒出来的汤汁才会浓郁。

3. 炒番茄时,可以加入一点水,防止炒糊。

4. 番茄大虾的火候要适中,不宜过大,以免虾肉变老。

5. 勾芡时,水淀粉的比例要适中,不要太多,以免汤汁过于浓稠。

图片 番茄大虾做法大全家常2

【营养价值】

图片 番茄大虾做法大全家常1

番茄大虾富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌、硒等多种营养成分,具有补钙、滋阴、润燥、养血的功效。番茄中的番茄红素还具有抗氧化、抗衰老、预防心血管疾病等作用。大虾则含有丰富的蛋白质,对于增强体质、提高免疫力有很好的作用。

【家常菜谱分享】

除了番茄大虾,您还可以尝试以下家常菜谱:

1. 酸辣土豆丝:将土豆切成细丝,加入适量的醋、辣椒、生抽、盐等调料,翻炒均匀即可。

2. 蒜蓉西兰花:将西兰花切成小块,加入蒜末、盐、生抽等调料,翻炒均匀即可。

3. 青椒炒肉丝:将肉丝用生抽、料酒、淀粉等调料腌制一下,加入青椒,翻炒均匀即可。

4. 番茄炒蛋:将番茄切块,加入打散的鸡蛋液,翻炒均匀即可。

5. 清炒时蔬:将时蔬清洗干净,切成小块,加入适量的盐、生抽等调料,翻炒均匀即可。

希望您喜欢这篇番茄大虾家常做法大全家常菜谱,祝您烹饪愉快,家人健康!