家常土豆鸡块的做法

d0d35d0d 2024-01-26 18:50 阅读数 1949 #中餐美食区

家常土豆鸡块做法大公开,轻松上手,美味营养一锅端!

土豆鸡块,一道色香味俱佳的家常菜,不仅营养丰富,而且做法简单,非常适合忙碌的上班族和追求健康生活的人群。今天,就让我来为大家详细介绍一下家常土豆鸡块的做法,让你轻松在家就能享受到美味佳肴。

一、食材准备

1. 土豆:2个(中等大小)

图片 家常土豆鸡块的做法1

2. 鸡肉:500克(鸡腿肉或鸡胸肉均可)

3. 葱:2根

4. 姜:1小块

5. 蒜:3瓣

6. 生抽:适量

7. 老抽:适量

8. 料酒:适量

9. 食用油:适量

10. 盐:适量

11. 白胡椒粉:适量

12. 鸡精:适量

13. 水淀粉:适量

二、制作步骤

1. 土豆去皮切块,用清水冲洗干净,备用。

2. 鸡肉洗净,切成小块,放入碗中,加入少许盐、料酒,腌制10分钟。

3. 葱切段,姜切片,蒜拍碎。

4. 热锅凉油,油温5成热时,下入鸡肉块,中火煸炒至变色,捞出备用。

5. 锅中留少许油,下入葱姜蒜炒香。

6. 放入土豆块,翻炒均匀,加入生抽、老抽,翻炒均匀。

7. 加入适量的清水,水量没过土豆块即可。

图片 家常土豆鸡块的做法

8. 大火烧开,转中小火炖煮10分钟,使土豆熟透。

9. 加入鸡肉块,继续炖煮5分钟。

10. 加入盐、白胡椒粉、鸡精调味,翻炒均匀。

11. 淋入水淀粉勾芡,翻炒均匀,使汤汁浓稠。

12. 出锅前撒上葱花即可。

三、注意事项

1. 土豆切块后要冲洗干净,以免粘锅。

2. 鸡肉腌制时可以加入少许酱油,使鸡肉更加鲜嫩。

3. 炒土豆时,火不宜过大,以免土豆炒糊。

4. 炖煮土豆和鸡肉时,要盖上锅盖,以免水分蒸发过多。

5. 勾芡时,水淀粉的比例要适中,过多会使汤汁过于浓稠,过少则勾芡不均匀。

四、美食小贴士

1. 土豆鸡块可以搭配米饭、面条等主食食用,营养更丰富。

2. 为了增加口感,可以在炖煮过程中加入少许胡萝卜、青椒等蔬菜。

3. 土豆鸡块也可以做成土豆炖鸡块,口感更加鲜美。

4. 鸡肉可以用鸡腿肉或鸡胸肉,根据自己的口味选择。

家常土豆鸡块,简单易学,营养丰富,是一道非常适合家庭聚餐的菜品。学会这道菜,让你的餐桌更加美味丰富,快来试试吧!