冬天到了,是不是觉得天气寒冷,食欲不振呢?今天给大家分享一道暖胃又养颜的冬季必备家常菜——浓汤娃娃菜。简单易学,味道鲜美,快跟着我一起动手做起来吧!
🌟【食材准备】
- 娃娃菜 1颗
- 鸡肉 200g
- 姜片 3片
- 葱 1根
- 香菇 3朵
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 食用碱 适量(可选)
🌟【制作步骤】
1. 将鸡肉切成小块,用开水焯水去腥,捞出备用。
2. 娃娃菜洗净,切成小块;香菇泡发后切成薄片;葱切段。
3. 热锅凉油,放入姜片、葱段爆香。
4. 加入鸡肉翻炒至变色,加入香菇片继续翻炒。
5. 倒入适量的清水,大火烧开后转小火炖煮10分钟。
6. 加入娃娃菜,煮至娃娃菜变软。
7. 根据个人口味加入适量的盐和鸡精调味。

8. 根据个人喜好,可以加入少许食用碱,使汤汁更加鲜美。
9. 煮好的浓汤娃娃菜盛入碗中,即可享用。
🌟【小贴士】
1. 娃娃菜在煮的过程中,可以适当加入一些食用碱,这样可以使汤汁更加鲜美。
2. 鸡肉可以用鸡腿肉或者鸡胸肉,根据自己的喜好选择。
3. 炖煮过程中,注意火候,以免煮糊。
🌟【美食分享】
这道浓汤娃娃菜不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合冬季食用。娃娃菜富含膳食纤维,有助于消化;鸡肉富含蛋白质,有助于补充能量。这道菜简单易学,适合家庭日常烹饪,快快动手做起来吧!
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