
大家好!今天给大家分享一道简单易学、美味又健康的家常菜——苦瓜炒虾!是不是很期待呢?下面就来详细介绍一下这道菜的做法吧!
一、食材准备
1. 鲜虾:300克
2. 苦瓜:1根
3. 蒜末:适量
4. 生姜:适量
5. 葱花:适量
6. 食用油:适量
7. 盐:适量
8. 生抽:适量
9. 蒸鱼豉油:适量
10. 白胡椒粉:适量
二、苦瓜炒虾做法
1. 鲜虾去头、去壳,留虾线,洗净后用厨房纸巾吸干水分,备用。
2. 苦瓜洗净,对半切开,去瓤,切成薄片,备用。
3. 生姜切丝,蒜切末,备用。
4. 热锅凉油,油热后放入蒜末、姜丝爆香。
5. 放入虾,翻炒至虾壳变红。
6. 放入苦瓜片,快速翻炒。
7. 加入适量盐、生抽、蒸鱼豉油、白胡椒粉调味。
8. 翻炒均匀,煮至苦瓜变软。
9. 最后撒上葱花,翻炒均匀,即可出锅。

三、小贴士
1. 苦瓜切片时,可以先在苦瓜上撒一点盐,这样切片时更容易,而且口感更好。
2. 炒虾时,火候要大,快速翻炒,这样炒出的虾肉更鲜美。
3. 苦瓜炒虾的调味可以根据个人口味调整,喜欢辣的可以适量加入辣椒。
4. 苦瓜炒虾是一道简单易学的家常菜,大家一定要尝试一下哦!
四、美食分享
这道苦瓜炒虾简单易学,口感清爽,是一道非常健康美味的家常菜。不仅营养丰富,还能帮助消暑解渴。赶快动手尝试一下吧,相信你们一定会喜欢的!
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(注:以上内容仅供参考。)