蜂蜜金桔茶的做法

d0d35d0d 2024-11-06 00:07 阅读数 1819 #中餐美食区

【蜂蜜金桔茶】冬日暖身饮品,简单易做,养生又美容!

们~今天要给大家分享一款冬日必备的暖身饮品——蜂蜜金桔茶!这款茶不仅味道香甜,而且养生美容,做法简单,快来看看吧!

图片 蜂蜜金桔茶的做法2

🍊【食材准备】

1. 金桔:5个

2. 蜂蜜:适量

3. 红枣:5颗

4. 冰糖:适量(可选)

5. 清水:适量

🍊【制作步骤】

1. 金桔洗净,用盐搓洗表面,去除农药残留。

2. 将金桔对半切开,用小勺子挖去果核。

3. 将红枣洗净,去核备用。

4. 将金桔、红枣放入茶壶或锅中,加入清水。

5. 开大火,烧开后转小火煮15分钟。

6. 加入适量蜂蜜,搅拌均匀。

7. 根据个人口味,可加入适量冰糖。

8. 煮沸后关火,盖上盖子焖10分钟。

图片 蜂蜜金桔茶的做法

9. 将蜂蜜金桔茶倒入杯中,即可享用。

🍊【小贴士】

1. 金桔的皮中含有丰富的维生素C,建议不要去皮食用。

2. 金桔性温,适合冬季饮用,具有很好的暖身效果。

3. 蜂蜜具有很好的润肺止咳作用,搭配金桔,效果更佳。

4. 喜欢甜味的可以适量加入冰糖,口感更佳。

🍊【蜂蜜金桔茶的功效】

1. 养生美容:金桔富含维生素C、维生素A、胡萝卜素等营养成分,具有很好的抗氧化作用,有助于美容养颜。

2. 暖身驱寒:金桔性温,具有很好的暖身效果,适合冬季饮用。

3. 润肺止咳:蜂蜜具有润肺止咳的作用,搭配金桔,有助于缓解喉咙痛、咳嗽等症状。

这款蜂蜜金桔茶不仅味道香甜,而且养生美容,做法简单,快快动手做起来吧!让这个冬天,因为有蜂蜜金桔茶,而变得温暖又美好!💕

喜欢这款蜂蜜金桔茶吗?在评论区告诉我吧!还有,别忘了关注我,一起学习更多美食做法哦!👩‍🍳🍵