大家好!今天给大家带来了一道超级营养又美味的家常菜——排骨豌豆汤的做法大全!这道汤不仅口感鲜美,而且做法简单,营养丰富,特别适合家人聚餐或周末自己动手做来犒劳一下自己。下面,就让我来详细为大家介绍一下这道美味的排骨豌豆汤的做法吧!
🌈食材清单:
- 排骨 500克
- 豌豆 200克
- 姜片 3片
- 葱 2根
- 盐 适量
- 酱油 适量

- 料酒 适量
- 鸡精 适量
- 清水 适量
🌈步骤详解:
1. 准备材料:将排骨洗净,切成小块;豌豆洗净,葱姜洗净备用。
2. 排骨焯水:锅中加入适量清水,放入排骨、姜片和料酒,大火烧开后撇去浮沫,焯水5分钟,捞出备用。
3. 炖排骨:锅中加入适量清水,放入焯好水的排骨、姜片、葱段,大火烧开后转小火炖煮30分钟。
4. 加入豌豆:将炖煮好的排骨汤转小火,加入豌豆,继续炖煮10分钟。
5. 调味:根据个人口味加入盐、酱油、鸡精,搅拌均匀。
6. 煮沸出锅:将排骨豌豆汤煮至豌豆熟软,汤汁浓郁即可出锅。
🌈小贴士:
1. 排骨焯水可以去除血水和腥味,使汤汁更加鲜美。
2. 豌豆不宜煮太久,以免口感变差。
3. 可以根据个人口味调整调料的用量。
🌈成品展示:
一碗热气腾腾的排骨豌豆汤就做好了!排骨炖得酥烂,豌豆鲜嫩可口,汤汁浓郁,营养满分!这道汤不仅适合老年人、孕妇、儿童等需要补充营养的人群,也适合大家日常饮食,是一道非常健康美味的家常菜。
学会了这道排骨豌豆汤的做法,赶紧动手试试吧!相信你们一定会喜欢的!如果喜欢我的分享,别忘了点赞、收藏和转发哦!下次再见,祝大家做菜愉快,生活美满!🌈💕