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今天给大家带来的是【豆芽菜做法大全】,豆芽菜不仅口感爽脆,而且营养丰富,是家常菜中的常客。今天就来分享10种豆芽菜的做法,让你轻松在家就能做出美味佳肴!🌱🍲
1. 蒜蓉蒸豆芽
🌿食材:
- 豆芽 200g
- 大蒜 3瓣
- 酱油 1大勺
- 盐 适量
- 食用油 1大勺
🌿做法:
1. 豆芽洗净沥干水分,大蒜切成蓉。
2. 热锅凉油,油热后放入蒜蓉炒香。
3. 加入酱油和盐调味,炒匀后关火。
4. 将炒好的蒜蓉酱油均匀地浇在豆芽上。
5. 放入蒸锅中蒸5分钟即可。
2. 豆芽炒肉
🌿食材:
- 豆芽 300g
- 猪里脊肉 150g
- 青红椒 适量
- 生抽 1大勺
- 盐 适量
- 淀粉 1小勺
🌿做法:
1. 豆芽洗净沥干水分,肉切成丝,加入生抽、盐和淀粉抓匀腌制10分钟。
2. 青红椒切丝,热锅凉油,油热后放入肉丝翻炒至变色。
3. 加入青红椒丝和豆芽,快速翻炒均匀。
4. 加入适量的盐调味,炒匀即可出锅。
3. 豆芽豆腐汤
🌿食材:
- 豆芽 200g
- 嫩豆腐 1块
- 鸡蛋 1个
- 青红椒 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
🌿做法:
1. 豆芽洗净沥干水分,嫩豆腐切成小块。
2. 鸡蛋打散备用。
3. 热锅加水,水开后放入豆芽和豆腐煮至熟。
4. 加入青红椒丝,煮至软熟。
5. 将打散的鸡蛋倒入锅中,轻轻搅动成蛋花。
6. 加入盐和鸡精调味,煮至蛋花凝固即可。
4. 豆芽拌黄瓜
🌿食材:
- 豆芽 200g
- 黄瓜 1根
- 蒜末 1大勺
- 醋 1大勺
- 盐 适量
- 食用油 1大勺
🌿做法:
1. 豆芽洗净沥干水分,黄瓜切成细丝。
2. 将豆芽和黄瓜丝放入大碗中。
3. 加入蒜末、醋、盐和食用油。
4. 拌匀后即可食用。
5. 豆芽炒蛋
🌿食材:
- 豆芽 200g
- 鸡蛋 2个
- 盐 适量
- 食用油 1大勺
🌿做法:
1. 豆芽洗净沥干水分,鸡蛋打散备用。
2. 热锅凉油,油热后倒入蛋液,炒至凝固成块状。
3. 加入豆芽,快速翻炒均匀。
4. 加入适量的盐调味,炒匀即可出锅。
6. 豆芽炒粉丝
🌿食材:
- 豆芽 200g
- 粉丝 100g
- 青红椒 适量
- 葱花 适量
- 盐 适量
- 食用油 1大勺
🌿做法:
1. 豆芽洗净沥干水分,粉丝用温水泡软。
2. 青红椒切丝,热锅凉油,油热后放入葱花炒香。
3. 加入豆芽和粉丝,快速翻炒均匀。
4. 加入青红椒丝,继续翻炒均匀。
5. 加入适量的盐调味,炒匀即可出锅。

7. 豆芽炒腊肉
🌿食材:
- 豆芽 200g
- 腊肉 100g
- 青红椒 适量
- 盐 适量
- 食用油 1大勺
🌿做法:
1. 豆芽洗净沥干水分,腊肉切片。
2. 青红椒切丝,热锅凉油,油热后放入腊肉炒香。
3. 加入豆芽和青红椒丝,快速翻炒均匀。
4. 加入适量的盐调味,炒匀即可出锅。
8. 豆芽炒蘑菇
🌿食材:
- 豆芽 200g
- 蘑菇 100g
- 青红椒 适量
- 盐 适量
- 食用油 1大勺
🌿做法:
1. 豆芽洗净沥干水分,蘑菇切片。
2. 青红椒切丝,热锅凉油,油热后放入蘑菇炒香。
3. 加入豆芽和青红椒丝,快速翻炒均匀。
4. 加入适量的盐调味,炒匀即可出锅。
9. 豆芽炒虾
🌿食材:
- 豆芽 200g
- 虾 100g
- 青红椒 适量

- 盐 适量
- 食用油 1大勺
🌿做法:
1. 豆芽洗净沥干水分,虾去壳去肠线。
2. 青红椒切丝,热锅凉油,油热后放入虾炒至变色。
3. 加入豆芽和青红椒丝,快速翻炒均匀。
4. 加入适量的盐调味,炒匀即可出锅。

10. 豆芽炒牛肉
🌿食材:
- 豆芽 200g
- 牛肉 150g
- 青红椒 适量
- 盐 适量
- 食用油 1大勺
🌿做法:
1. 豆芽洗净沥干水分,牛肉切片,加入适量的盐、生抽、淀粉抓匀腌制10分钟。
2. 青红椒切丝,热锅凉油,油热后放入牛肉片翻炒至变色。
3. 加入豆芽和青红椒丝,快速翻炒均匀。
4. 加入适量的盐调味,炒匀即可出锅。
以上就是10种豆芽菜的做法,简单易学,营养丰富,快来试试吧!🌱🍲
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